Dušan Mravlje
Das Gefühl für den Puls
Der Ruhepuls ist einer von mehreren Indikatoren, um die körperliche
Leistungsfähigkeit eines Menschen 
zu beurteilen. Stark vereinfacht 
dargestellt: Je weniger Schläge das
Herz benötigt, um das Blut zirkulieren 
zu lassen, desto besser trainiert ist der betreffende Athlet in der Regel für Ausdauerleistungen. Mehr oder weniger ambitionierte Hobbysportler liegen je nach Alter häufig zwischen 50 und 70 Schlägen pro Minute. 

Ultramarathonläufer kommen dagegen nicht selten mit einem Ruhepuls von zirka 30 aus. Der 47-jährige Dušan Mravlje gibt seinen Puls mit "etwa 40" an. So genau wisse er das gar nicht. Das kleine Plus mache wohl der slowenische Wein aus,
den er so gerne trinke, konstatiert 
Mravlje lächelnd. 

Im Gegensatz zu manchem seiner Kollegen auf den Ultra-Langstrecken trägt der Trans-Amerika-Sieger nie einen Pulsmesser am Handgelenk. "Das hab ich im Gefühl." Und so gelinge es ihm auch ohne Kontrollgerät, seinen Pulsschlag während des Laufes in der für ihn optimalen Zone zwischen 120 und 135 zu halten.

Dusan in Aktion